Já fez suas resoluções para 2024? Sete em cada dez brasileiros já fizeram sua clássica lista de metas para o Ano Novo.
Apesar da vontade de cuidar da saúde mental, atividades ao ar livre e lazer não aparecem como principais metas na lista da maioria das pessoas. É o que revela pesquisa feito pela Ipsos a pedido da cerveja Corona.
Assim como este ano, os planos da maioria dos brasileiros para 2024 estão ligados ao aumento de produtividade e cuidados –com as finanças, saúde física e profissão–, dedicando boa parte do seu tempo ao trabalho.
Já passar mais tempo ao ar livre está nas resoluções de apenas 16%, lazer e bem-estar são citados por 26% e cuidar da saúde mental aparece somente em quarto lugar, nos desejos de 35% dos entrevistados.
Por mais momentos ao ar livre
Os dados da pesquisa refletem a forma como os brasileiros usaram seu tempo em 2023. As principais atividades foram trabalhar (41%), cuidar da família (29%) e assistir a filmes e séries (29%), ações que se passam em ambientes fechados, como escritório e casa.
Por outro lado, elas gostariam mesmo de ter realizado outras coisas, como viajar (39%), fazer exercícios (29%), focar na saúde mental (26%) e relaxar (24%), o que mostra como a rotina e a correria diária podem afastar muita gente das atividades ao ar livre, já que 20% dos entrevistados sequer fazem isso pelo menos uma vez por semana.
Os principais dados da pesquisa
Atividades que mais ocuparam o tempo das pessoas em 2023:
1º – Trabalho (41%)
2º – Cuidado com a família (29%)
3º – Assistir TV, filmes e séries (29%)
16º, 18º e 19º – Passear / explorar a cidade (6%), passear na natureza (5%) e passar o tempo com os pets: 5%
Atividades que gostariam de ter feito:
1º – Viajar (39%)
2º – Fazer exercícios (29%)
3º – Cuidar da saúde mental (26%)
7º- passear na natureza é um dos desejos que muitas pessoas gostariam de ter realizado 18%
Resoluções para 2024
1º – Finanças (guardar dinheiro, fazer investimentos):43%
2º – Saúde física (fazer atividades, se alimentar melhor, visitar o médico, parar de fumar): 43%
3º – Profissional (conseguir um emprego, ser promovido, mudar de carreira, mudar de empresa, empreender): 39%
4º – saúde mental (fazer terapia, ficar menos nas redes sociais, mudar hábitos nocivos, praticar meditação, etc.): 35%
9º – a natureza (passar mais tempo ao ar livre): 16%
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