Que tal começar o dia com um suco detox revigorante? O suco de couve com abacaxi é uma opção refrescante e saudável para limpar o organismo e obter uma dose extra de nutrientes.
Com ingredientes como couve, abacaxi, gengibre e limão, essa combinação é uma verdadeira explosão de sabor e benefícios para o corpo. Acompanhe o passo a passo da Catraca Livre e descubra como preparar esse suco delicioso!
Créditos: iSTock
Receita suco detox de couve com abacaxi
Ingredientes
- 3 folhas de couve
- 3 rodelas de gengibre
- 2 fatias de abacaxi congelado
- Chia a gosto
- 200 ml de água (ou água de coco)
- Suco de 1/2 limão
Modo de preparo
- Reúna todos os ingredientes.
- Coloque as folhas de couve, as rodelas de gengibre, as fatias de abacaxi congelado, a chia, a água (ou água de coco) e o suco de limão no liquidificador.
- Bata todos os ingredientes por cerca de 5 minutos, até obter uma mistura homogênea.
- Transfira o suco para um copo.
- Se preferir, adoce o suco com mel, conforme seu gosto.
- Agora é só servir e desfrutar dessa bebida revitalizante. Aproveite!
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